Hypnobirthing Breda

Willen jij en je partner vol vertrouwen naar het einde van je zwangerschap en de bevalling toe werken? Dan is de hypnobirthing cursus in Breda zeker iets voor jullie.

Hypnobirthing is bedoeld om je te helpen met vertrouwen en vanuit ontspanning naar de geboorte van je baby toe te leven. Je leert in een aantal weken verschillende technieken om als barende vrouw in je kracht te staan.

We werken daarbij aan het aanleren van rustige ademhalingstechnieken, diepe ontspanning, visualisatie en positieve affirmaties. Zo weet je straks hoe je je lichaam vóór en tijdens de bevalling en de geboorte van je baby zoveel mogelijk kunt ontspannen. Het vrouwenlichaam is gemaakt om te bevallen en met de hypnobirthing cursus in Breda leer je te vertrouwen op jezelf en om op natuurlijke wijze je lichaam haar werk te laten doen.

Interesse in Hypnobirthing Breda?
Wiesje & Floris

“De geboorte van onze zoon Willem ging enorm vlot. Hij is thuis geboren. We kijken goed terug op de bevalling; ik zat enorm in mijn bubbel en alles wat anders liep tijdens de bevalling heb ik zonder spanning kunnen ondergaan. Ik voelde me helder en ontspannen tijdens de bevalling. Bedankt voor de fijne cursus Gwen”

Esther & Cas

“Ik had tijdens mijn zwangerschap veel zwangerschapskwaaltjes en tevens onrust voor de bevalling. De cursus hypnobirthing heeft mij geholpen om meer vertrouwen te hebben in mezelf. Mijn eigen proces tijdens de zwangerschap en de voorbereiding samen met mijn vriend gaf me veel rust. De geboorte van onze dochter Evi was pittig; het gaat wel heel goed met ons!”

Susanne & Peter

“Tijdens mijn 2e zwangerschap hebben we de cursus hypnobirthing gedaan, omdat ik deze bevalling graag anders wilde doen. De theorie en visie van hypnobirthing is zo boeiend en heeft me geleerd hoe een geboorte ook kan gaan: vol vertrouwen en positief. Tijdens de 2e bevalling had ik veel meer rust en voelde ik me zo goed. Dankzij de oefeningen die ik heb geleerd en de fijne voorbereiding. “

Fabienne & Sander

“De cursus hypnobirthing bij Gwen was heel leuk, interessant en leerzaam! We vonden het heel fijn om samen de cursus te doen met andere stellen die ook een kindje krijgen. De ademhalingsoefeningen van hypnobirthing en de theorie over het geboorteproces hebben ons veel vertrouwen gegeven.”

Eva & Martijn

“Hypnobirthing heeft me een hele bijzondere bevalling gegeven. In bad samen met Martijn, met zacht licht om ons heen en fijne muziek op, ving ik de weeën op in stilte. De verloskundige zei dat ze weinig heeft meegemaakt dat een barende vrouw zo in haar bubbel zat. Ik had wel veel pijn door de sterke rug weeën, maar door de oefeningen van hypnobirthing kon ik het vertrouwen blijven houden. De cursus heeft ons veel gebracht; echt om met heel veel liefde naar terug te kijken.”

Vol vertrouwen je kindje op de wereld zetten

Hypnobirthing heeft als doel vertrouwen te hebben over de geboorte van je baby, waardoor je tijdens de bevalling gemakkelijker kalm en ontspannen kan blijven.

Moeders die tijdens de bevalling hypnobirthing-technieken hebben toegepast, omschrijven deze tools als het gevoel dat je in je eigen bubbel bent en kunt blijven. Je raakt in een kalme, diepe ontspannen toestand. Daarmee creëer je de prettige omstandigheden die je lijf, je mind en de connectie met je baby ondersteunen.

Hypnobirthing zwangerschapscursus, wat houdt het in?

In de training bereiden jij en je partner je in een aantal weken voor op de bevalling en het ouderschap. Een bevalling is iets prachtigs en kan relaxed en liefdevol zijn. Hypnobirthing zorgt dat jij en je partner je kalm, zelfverzekerd en in controle voelen.
Samen met een groepje andere aanstaande ouders krijg je uitleg over het geboorteproces en hoe je dit proces positief beïnvloedt.

Je ontdekt hoe jullie zelf de regie in handen houden of je thuis, in een geboortecentrum of in het ziekenhuis bevalt.

Je partner leert hoe hij/zij je zo goed mogelijk kan ondersteunen tijdens de bevalling.

Je leert ademhalingstechnieken en ontspanningstechnieken die helpen je kalm en gefocust te blijven. Hierdoor verloopt het geboorteproces vlotter en kijken jij en je partner met een positief gevoel terug op de bevalling.

Je zorgt voor een liefdevolle, rustige start voor jullie baby. Dit zorgt er vaak voor dat jullie kindje zelf ook ontspannen ter wereld komt en beter slaapt en eet.

Interesse in de Hypnobirthing cursus?

Praktische info over hypnobirthing in Breda

Je volgt de cursus samen met je partner. Je kunt tussen de 16 en 35 weken zwangerschap beginnen. De training vindt plaats in een kleine groep medecursisten op een mooie, ruime en fijne locatie in het Ginneken van Breda.

Wanneer

  • 4x 2 uur op zaterdagochtend bij Yoga Ginneken in Breda
  • Privé sessies tevens in de studio in Breda of aan huis.
  • Privé sessies online

Prijzen

  • € 299,- per koppel (groepscursus in de studio in Breda)
  • € 599,- per koppel (privé cursus in de studio in Breda of aan huis)
  • € 499,- per koppel (privé cursus online via Zoom)

Vergoeding door zorgverzekering:

De meeste zorgverzekeraars vergoeden (een deel) van de kosten van de Hypnobirthing cursus (dit zit vaak in het aanvullende pakket). De vergoeding kan oplopen tot wel 200 euro per cursus. Check dit bij je zorgverzekering.

Nieuwe groep hypnobirthing in Breda start een nieuwe groep vanaf zaterdagochtend 9 november as om 10:00 u. (nog enkele plaatsen vrij) En vanaf zaterdagochtend 4 januari 2025 om 10:00 u.

Jullie krijgen 4 x 2 uur les (wekelijks) op zaterdagochtend in Breda. Ik geef de officiële Hypnobirthing training en deze is ontspannen en afwisselend; een mix van theorie, oefening, ontspanning, audio & video.

Interesse in Hypnobirthing Training?

Over Gwen

“Hoewel termen als hypnobirthing en zelfhypnose je misschien wat zweverig in de oren klinken, is deze zwangerschapscursus verre van dat. Hypnobirthing in Breda of de hypnobirthing online cursus is niets meer dan een heel diepe ontspanning en dat is heerlijk om te kunnen. Een bevalling is zo iets moois en bijzonders. Het is zonde om je te laten leiden door negatieve verhalen uit je omgeving, de angst voor het onbekende of juist eerdere zware bevalling die je bang heeft gemaakt. Ik ben gecertificeerd Hypnobirthing Childbirth Educator en heb zelf tijdens m’n bevallingen ervaren hoe fijn het is om deze technieken te gebruiken. Dat gun ik alle aanstaande ouders.”

Liefs Gwen

teacher gwen hypnobirthing breda