eendaagse bevalcursus
Gevolg van een ontspannen moeder met vertrouwen in haar eigen kracht is dat de geboorte vaak soepeler verloopt. Wanneer jij bewust ervaart wat er in je lichaam gebeurt en weet hoe je door middel van houding, ademhaling en krachtige positieve visualisatie het proces positief kunt beïnvloeden, is medisch ingrijpen minder snel nodig.
Hoe je naar de geboorte kijkt, maakt een enorm verschil op hoe je je bevalling beleeft. Je gedachten zijn heel krachtig. Het is heel gaaf dat je daar invloed op hebt. Dat leer je ook tijdens de eendaagse bevalcursus.
We proberen tien ballen tegelijk in de lucht te houden en gunnen onszelf weinig momenten waarbij we even echt kunnen ontspannen en opladen. Daarom is het extra belangrijk dat je als aanstaande moeder deze oefeningen vanuit hypnobirthing en mindfulness doet om jezelf deze mate van diepe ontspanning eigen te maken. Het zal je helpen om vol vertrouwen je bevalling tegemoet te gaan.
Wat levert de eendaagse bevalcursus je op?
“Afgelopen zaterdag heb ik mee gedaan met de 1-daagse bevalcursus. Ik was nieuwsgierig naar de training, zowel qua theorie als naar de praktische tips. In tegenstelling tot wat veel gezegd wordt over hypnobirthing, namelijk dat het heel zweverig is, vond ik dat absoluut niet. Het is juist fijn om de verhalen, ervaringen en tips te horen van een ervaren verloskundige en te weten dat er alternatieven zijn voor iedere stap tijdens de bevalling. Omdat je je niet echt kunt voor bereiden, geeft deze workshop vertrouwen en rust tijdens de zwangerschap.
Complimenten voor de fijne sfeer, lieve medecursisten en lekkere lunch. Het was een leuke, leerzame dag en soms best indrukwekkend en gevoelig, wat er ook bij hoort. Fijn dat de dames allemaal zo open waren in het delen van hun ervaringen, angsten en ideeën, daar hebben we samen weer veel van geleerd.
Ik kan het iedereen aanraden. Zo en dan nu weer snel verder met die babykamer ;-)”
“Ik vond de 1-daagse bevalcursus super leuk en leerzaam! Daarnaast heb ik een aantal avonden ook nog een andere zwangerschapscursus gevolgd en daar was vooral de negatieve kant belicht, wat er allemaal mis kan gaan ed. Deze workshop stressvrij bevallen was wel even het tegenovergestelde. Heb er zeker nu al, tijdens m’n zwangerschap, profijt van en ga met veel meer vertrouwen m’n bevalling in!”
Praktische info eendaagse bevalcursus
Locatie
Wanneer
Zaterdag 5 oktober 2024 van 13:00-17:00 u (nog 2 plaatsen vrij)
Zaterdag 16 november 2024 van 13:00-17:00 u (nog 3 plaatsen vrij)
Zaterdag 14 december 2024 van 13:00-17:00 u
Prijs?
99 euro als je zonder je partner mee wilt doen.
Je kunt een factuur krijgen voor je zorgverzekeraar en de workshop vergoed krijgen.
Moeder worden, vrouw blijven
Als hypnobirthing trainer en stresscoach én moeder van twee prachtige dochters weet ik wat er komt kijken bij een zwangerschap en bevalling.
Gevolg van een ontspannen moeder met vertrouwen in haar eigen kracht is dat de geboorte vaak soepeler verloopt. Wanneer jij bewust ervaart wat er in je lichaam gebeurt en weet hoe je door middel van houding, ademhaling en krachtige positieve visualisatie het proces positief kunt beïnvloeden, is medisch ingrijpen minder snel nodig.
Ik begeleid je / jullie daar graag bij!