9 goede redenen om hypnobirthing te doen

Als je zwanger bent dan wil je de beste keuzes maken voor jezelf en je kindje. Tijdens de eerste maanden van je zwangerschap kies je een zorgverlener en maak je een eerste afspraak met je verloskundige, je regelt de kraamzorg voor na je bevalling en je gaat alvast op zoek naar het leukste geboortekaartje 🙂…

LEES VERDER

Mama interview met Manouk van Nistelrooij (32)

Manouk van Nistelrooij (32) woont samen met haar man Koen en hun dochtertje van 8 weken in het zonnige Dubai. Onlangs heb ik haar gesproken via Facetime en dat was een leuk en interessant gesprek. Deze prachtige dame verteld openhartig over haar kinderwens die jarenlang onvervuld bleef. In 2015 besloten Manouk en haar man er…

LEES VERDER

Mama interview met Florrie Walraven (34)

Florrie Walraven (34) woont in Breda samen met haar vriend Jelle en hun zoon Fos (maart 2019). Op dit moment is ze zwanger van haar tweede kindje. En ze is uitgerekend begin februari 2021. Florrie is opgeleid als pedagoog en heeft nu een eigen webshop met duurzaam speelgoed dat veelal Montessori en Waldorf geïnspireerd is.…

LEES VERDER
Sarah Bon

Mama interview met Sarah Bon (29)

Influencer Sarah Rebecca Bon (29) is onlangs bevallen van hun eerste kindje! Een prachtige dochter, genaamd Anna. Anna is op dit moment 3 maanden oud en ze geniet volop van haar! Samen met haar man Marco woont ze in Utrecht. Sarah is inmiddels een bekende vlogger en style coach op platforms zoals Youtube en Instagram.…

LEES VERDER

5 tips om mindful zwanger te zijn !

Contact maken met je baby, met je gevoel en jezelf is belangrijk nu je zwanger bent. Wat ons hierin nog wel eens tegenhoudt is gebrek aan tijd. We leven in een maatschappij waarin we druk zijn met ons werk, het huishouden, sociale verplichtingen ed. We ‘moeten’ veel en er wordt van alles van ons verwacht.…

LEES VERDER

NIEUW! Yoga mama van de maand maart: Kimberly Mutzers (27)

Kimberly (27) is deze maand maart onze Yoga mama van de maand!  Deze mooie en ondernemende vrouw is mama van zoontje Ramos (10 weken) en woont samen met haar vriend Eddy in Waalwijk. Kimberly is personal trainer en vitaliteitscoach en heeft haar eigen bedrijf: New born fit mama (www.newbornfitmama.nl) Ongeveer 1,5 jaar geleden is ze…

LEES VERDER

3 unieke tips om van je zwangerschap een feestje te maken!

Het was maandagavond. Ik was 8 weken zwanger. Na het eten ging ik naar de toilet en ik constateerde bloedverlies. Mijn adem stokte en het duizelde voor m’n ogen. Niet veel later kreeg ik een miskraam. 1 op de 10 zwangerschappen eindigen in een miskraam. Dat is een feit. Ik voelde me een tijdje ‘leeg’…

LEES VERDER

Zomerlessen: Yoga Mama’s in de buitenlucht

Bij mooi, zonnig weer doen we de Zwanger & Yoga lessen lekker buiten in het gras! Het geluid van de vogels op de achtergrond, de ondergaande zon en het gras onder je voeten geven de lessen een extra dimensie! Heerlijk! Ben je zwanger en wil jij je ook goed en ontspannen voelen? Doe dan gezellig…

LEES VERDER