Alles wat je wilt weten over je bekkenbodem tijdens je zwangerschap!
Hoe belangrijk is het dat je bekkenbodem goed werkt tijdens je zwangerschap? Goed werkende bekkenbodemspieren zijn belangrijk om continent te blijven. Omdat je tijdens je zwangerschap te maken hebt met andere hormonen is het als je zwanger bent niet altijd makkelijk om je bekkenbodemspieren goed te gebruiken. Juist als je moet hoesten bijvoorbeeld. Verder wordt de baarmoeder…