Waar kun je het beste op letten bij flesvoeding voor je baby ?

We weten allemaal dat borstvoeding de beste voeding is voor je kindje. Maar wat als het nu niet lukt of wellicht wil je flesvoeding kiezen als aanvulling voor je baby ? Om jou als lezer te inspireren en te informeren over dit onderwerp, heb ik Sharon Asscher, lactatiekundige & orthomoleculair voedingscoach van het platform Voeding…

LEES VERDER

Selfcare rituelen voor na je bevalling

Na je bevalling voel je je kwetsbaar en ben je extra gevoelig. Daarom is het zo ontzettend belangrijk om goed voor jezelf te zorgen. Zodat je zowel mentaal, emotioneel en fysiek in je kracht kan gaan staan en deze nieuwe rol als moeder kunt omarmen in liefde voor jezelf. Je zult dan ook ervaren dat…

LEES VERDER
Sarah Bon

Mama interview met Sarah Bon (29)

Influencer Sarah Rebecca Bon (29) is onlangs bevallen van hun eerste kindje! Een prachtige dochter, genaamd Anna. Anna is op dit moment 3 maanden oud en ze geniet volop van haar! Samen met haar man Marco woont ze in Utrecht. Sarah is inmiddels een bekende vlogger en style coach op platforms zoals Youtube en Instagram.…

LEES VERDER

Wanneer en waarom ga je met je baby naar een osteopaat ?

Steeds meer jonge ouders gaan tegenwoordig met hun baby naar een osteopaat, bijvoorbeeld als hun kindje een voorkeurshouding heeft, reflux, darmkrampjes of veel huilt. Voor mijn blog heb ik Annemarie Lems https://www.osteobavelbreda.nl en Caroline Spijker https://www.osteopathie-breda.nl geïnterviewd. Op deze foto zie je ons gezellig zitten bij mij aan de keukentafel. Deze twee vakvrouwen zijn beide…

LEES VERDER

De leukste kinderyoga oefeningen voor jou en je kind!

Onze moderne maatschappij is minder in contact met de natuur en met buiten zijn. Daarnaast zitten we veel, daardoor word je lichaam makkelijk stijf.  Veel zitten is voor kinderen ook heel normaal, voornamelijk met de telefoon in de hand of lekker gamen voor de televisie. Leuk, maar niet te lang zeg ik altijd tegen mijn…

LEES VERDER