e-book Fit & ontspannen zwanger: voel je sterk & vol vertrouwen

Van harte gefeliciteerd met je zwangerschap! Speciaal voor jou het E-book Fit & ontspannen zwanger. Vul hieronder je naam en e-mailadres in en ik stuur je het e-book zo snel mogelijk op.

Veel leesplezier !

Liefs,

Gwen





    NIEUW! Het e-book Fit & ontspannen zwanger geeft jou een boost voor tijdens je zwangerschap! Als yogadocent, mindfulness trainer en stresscoach én moeder van twee prachtige dochters weet ik wat er komt kijken bij een zwangerschap en geboorte. Gevolg van een ontspannen moeder met vertrouwen in haar eigen kracht is dat de geboorte vaak soepeler verloopt.

    In dit prachtig vorm gegeven e-book vind je fijne en ontspannende yoga oefeningen, krachtige mindfulness & ademhalingsoefeningen voor tijdens je zwangerschap en de baring van jullie kindje. Tevens lees je meer over de werking van hormonen tijdens je zwangerschap en leer je meer over het geboorteproces.